In ambito psicologico non è per niente nuova l’idea che “si impari dai propri pazienti”, ma è evidente il rischio che questa massima si riduca ad indicare un generico apprendimento dall’ esperienza che nel tempo rischia di appiattirsi nella conferma
Scrivere dell’ultimo anno di Psychonote è per me motivo di estremo piacere;
Cosa vuol dire essere assertivi? E perché è così faticoso perseguirne il raggiungimento? Oggi giorno il tema “assertività” rappresenta una delle discipline fondamentali nell’ambito di formazione aziendale, sanitaria, scolastica e di enti pubblici. Esso costituisce un importante strumento relazionale e
Se il tuo problema si può risolvere, perché ti preoccupi? Se invece non si può risolvere, perché ti preoccupi? Aristotele Quando le persone non esperte si rivolgono allo psicologo, alla salute mentale in genere, in una larga parte dei casi
Nel 1963 Paul MacLean affermava che gli stati emotivi guidano il nostro comportamento secondo due principi fondamentali: l’autoconservazione e la salvaguardia della specie. La psicologia cognitivo-comportamentale ritiene che ogni emozione provata dall’essere umano sia frutto di un’interpretazione personale degli eventi
Quando si parla di giochi di ruolo come Dungeons & Dragons molti immaginano un seminterrato oscuro pieno di gente in abiti stupidi che fanno rotolare dadi. Ma questa è solo una visione parziale: c’è molto di più là fuori.
Ci sono persone che dopo aver incontrato grosse difficoltà mostrano poi buone capacità di ripresa uscendone psicologicamente fortificate. Ci sono altre persone, fiduciose e di successo, che di fronte alle medesime problematiche soccombono oppure, una volta attraversate e gestite, si
Dopo diverso tempo dall’uscita nelle sale dell’ultimo film dedicato all’immaginifico universo di Star Wars, spero di non incorrere nelle ire di nessuno rivelando uno dei colpi di scena che, parlando da appassionato della saga, potrebbe essere la chiave di volta
Nel corso della vita mi è capitato spesso di incontrare persone con idee chiare su cosa fosse giusto o sbagliato, e con validi progetti relazionali o lavorativi da mettere in pratica. Ma per una strana ragione i buoni propositi e
“Sogni e pensieri…. come ottenerli incondizionatamente?”” E’ con questa domanda che lo psicologo di Antonio riassume il desiderio di questo marito di una vita “normale” in cui lui immagina che ogni membro della coppia conosca il pensiero dell’altro. Un desiderio
